mandag 30. mars 2009

Twitter!

Så kom det noe nytt på markedet!

Twitter seilier over Norge og jeg er igang! Det var sånn sett på tide med noe nytt nå etter noen år med Facebook. Twitter virker ved første øyekast noe simpelt, men har noe sjarmerende enkelt over seg. Med et enkelt design og friske farger er det "bare" det det er: Kommunikasjon!

Twitter kjennetegnes ved en liten blå fugl som dukker opp i alt designet. Twitter er
best beskrevet som en slags miniblogg. På 140 bokstaver eller mindre skal man forsøke å beskrive det man føler for, gjør eller finner interessant å dele. VG nett beskriver Twitter på følgende vis: 

"I Twitter kan alle registere seg med en konto og begynne minibloggingen, eller kvitringen. En liten 140-tegns oppdatering kalles et tweet på engelsk, som vi her oversetter med kvitring. I oppdateringen er det muligheter for å legge inn lenker, og flere tjenester rundt Twitter har knyttet bilder inn i tjenesten."
Kan Twitter ta over Facebook? 
Jeg vet ikke om det bare er meg, men i det siste synes jeg at Facebook har blitt "litt mye av det gode" med all verdens updates, invitasjoner, Texas Hold `em konkurranser og ekstreme mengder med informasjon om venners privatliv. Men i hvilken grad kan man kalle det brudd på privatlivet når folk selv legger ut og administrerer sine sider? Jeg leste nylig en masteroppgave som omhandlet virkningene av Facebook kalt: "Facebook - Maskefall eller Maskeradeball", som gikk tett inn på den personlighets forandringen mange av facebooks tilhengere gjennomgår. Blir vi en annen person på nett? 

Jeg føler Twitter har tatt litt tak i dette ekstreme som Facebook den siste tiden har vært preget av og tatt det hele ned på jorden igjen. Selv om jeg kommer til å holde min Facebook gående vil jeg ønske dere alle velkommen til litt roligere omgivelser! Håper vi sees på Twitter.com


Elixia - We get you there!

Tenk så har man plutselig personlig trener! 

Hadde noen sagt til meg for 4 måneder siden at jeg kom til å springe dørene ned på Elixia 3-4 ganger i uken og trene ville jeg nok svart: "Yeah Right" Men tenk så har det  blitt sånn! Vi er inne i en god modus om dagen og det er fantastisk å motta masse energi og overskudd gjennom treningen. Det er faktisk ikke noe sprøyt det de sier om at trening gjør deg mer glad og med mer overskudd! Tenk at dette skulle komme fra late meg!

I løpet av årets første måneder har jeg sammen med min samboer stort sett holdt meg på trygg grunn i styrkerommet, der man kan passe sin egen business uten for mye innblandelse fra alle andre og det har vært en fin innføring til treningen. Jeg er jo alltid trygg som en bauta på løpebåndet, men ellers litt på dypt vann på de andre avanserte maskinene. Det  blir ofte mye rare positurer og øvelser på maskinene dersom man ikke har fått en innføring i de. Min samboer er en dreven treningsstudio fantast så han har vist meg de fleste, men jeg merker fortsatt litt reds
el når jeg er på frifot der inne. Men lite ante jeg om redsel, før jeg meldte med på en fellestime med BOSU Ball her forrige torsdag!

Med friskt sinn og klar for en morsom time dro jeg min samboer med meg ned på Elixia og hentet timekort til BOSU Ball. Min samboer gikk i styrkerommet, mens jeg beveget meg inn i speilsalen. Yepp.....speilsalen....der alle kan se alt! Oh My God! BOSU ser ut som en uskyldig liten halv ball med halv selvtillit men det er en ekstrem utfordring å mestre denne blå karen med en meget engasjert BOSU intruktør på første rad. Hallre hadde inntatt en plass i den bakre delen av lokalet og var meget fornøyd med å mestre bestigningen av min BOSU, der sto jeg fint, dog litt vinglete. Men vi skulle jo ikke stå der og henge hele dagen. Neida.... her snakker vi alle typer bevegelser. fra hopp til sidesprang, karaktespark og stillestående jogging. 

Det måtte jo gå galt, jeg var den føste som falt ned fra ballen og den siste som falt ned fra ballen. Jeg hadde i utgangspunktet meldt meg på en halv time med BOSU kondisjon, men denne timen gikk galant over i BOSU styrke etter en halv time. Instruktøren ropte "diskret" ut i lokalet at de som ikke skulle være med videre etter en halv time kunne forlate lokalet. Men når 25 andre damer i alle farger og fasonger blir stående valge Hallre å ikke være den ene slappfisken som gikk etter å ha klovnet rundt i en halv time på dette beistet. Det hadde simpelthen vært et fort stort knekk for personlighet og karakter. 

Nå vet jeg ikke helt om en halv time med styrke på BOSU er et rent mindre knekk for personlighet og karakter, for særlig smart kan det ikke ha sett ut. Det er først og fremst meget vanskelig å bedrive styrke med en halv ball, men det er nok det som er meningen. Det var helt forferdelig tungt, svetten rant og koordinasjonen gav seg i første sving, og jeg oppfattet vel først hvor dum jeg så ut, når jeg så min samboer sto og lo utenfor vinduet inn til salen. Da var straks all selvtillit forsvunnet og jeg følte meg meget "tatt på fersken!" Dette var vel ikke den øvelsen jeg stiller i OL med nei.....hvilken øvelse det er lar fortsatt vente på seg!

Men Elixia, det er bare å fortsette å se etter meg: You Can´t Hold Me Down! Så nå har vi personlig trener som passer på at man kommer seg igjennom øvelsene og når sine mål, og Elixia dere gjør en god jobb!

mandag 23. mars 2009

Solen skinner!

Vårdikt
~
Det glitrer av sol i den bratte grend,
det dufter av mark og enge.
Hvor skulle vel våren ellers hen?
Vi venter jo på den så lenge.
Jeg elsker den vår som du knapt kan se,
en blomst som sprang ut i den kolde sne!
av: Arnulf Øverland
~
Akkuratt slike er dagen i Stavanger idag, deilig vårvær og mild temperatur, men jeg sitter inne og skriver på Bachelor oppgave. Sånn er livet! Men det er deilig å se at vi går mot lysere tider og lengre dager. Allerede nå på søndag skal vi stille klokken til sommertid og det skal bli godt å skru seg frem mot sommerdager og en deilig drøm om sydhavs-strender og azurblått hav! Ha en fin dag!

Sunrise!

01.02.2010: Av en eller annen grunn sov vi begge dårlig i natt, det var varmt og klamt så da var det bare å stå opp når klokken var rundt fe...